oči

Správná strava, vhodné doplňky a jednoduché cviky mohou pomoci udržet oči zdravé. V dnešním vysoce digitalizovaném životním stylu potíží se zrakem přibývá. Plus čtyři jednoduché a praktické cviky pro unavené oči, které dokážou spolehlivě zmírnit potíže způsobené dlouhodobým sledováním

Tak jak myslíte, tak jak žijete, to všechno se vám píše do tváře, a když se pozorně podíváte na partnerovy oči nebo oči jakéhokoliv člověka, všecko se mu v očích zračí.

Josef Kemr (1922–1995), český divadelní, filmový a televizní herec

Mistr Mu Yuchun v tomto videu ukazuje a vypráví, jak si zlepšit zrak, jak si pomoci udržet zrak až do vysokého věku pomocí bodové masáže, jak se zbavit únavy očí. Tradiční čínská medicína a bodová masáž.