Atilla Végh, Tomáš Berdych, olympionik David Kostelecký, Pavol Neruda. S těmi všemi pracoval Radek Šefčík na tom, aby využili svůj potenciál na maximum. V dnešním Inspiru se podíváme na téma, které vás možná hodně překvapí. Abychom se od Radka dozvěděli co nejvíc, vzali jsme téma od základu, krok za krokem.
- Proč nás tolik ovlivňuje to, co jsme zažili ve věku dvou, tří let?
- Jak se s tím dá pracovat?
- Proč se přesně o tohle téma zajímala tenisová legenda Novak Djokovič?
00:00:00 - Úvod 00:01:56 - Somatická paměť a dětství 00:04:19 - Nejčastější problémy a průběh koučinku; souvislosti 00:19:59 - Traumata a jejich vliv a ukládání 00:22:29 - Řešení somatických potíží 00:25:36 - Příběh Radka Šefčíka 00:30:53 - Psychika, bolest a vliv na nemoci 00:37:27 - Cíl vs. cesta, přání a ambice 00:49:10 - Jak identifikovat problém; sebekoučink 00:56:54 - Autenticita, jak být sám sebou 01:01:59 - Trénink somatiky 01:05:10 - Kde čerpat informace 01:07:07 - Závěrečné tipy a triky
