Věřím, že díky těmto krokům najdete vnitřní harmonii a začnete žít život, po kterém v hloubi duše toužíte. Protože skutečné sebevědomí neznamená nikdy nepochybovat, ale věřit, že i s pochybnostmi máte sílu jít dál.

Jak se projevuje nízké sebevědomí:

  • Neustále se srovnáváte s ostatními a cítíte se méněcenní,
  • máte strach vyjádřit svůj názor, aby vás druzí neodsoudili,
  • vyhýbáte se novým situacím ze strachu, že selžete,
  • omlouváte se za věci, které ani nejsou vaší chybou,
  • podceňujete své schopnosti a úspěchy,
  • uzavíráte se před novými příležitostmi,
  • snadno se vzdáváte, když se objeví první překážka.

Z 15 kroků zde uvádíme pouze 3, abyste museli jít na článek v odkazu :-)

1) Změňte svůj pohled nedostatků na dostatek

2) Uvědomte si, co milujete sami na sobě

3) Když vás někdo kritizuje, tak to není o vás, ale o něm