metoda

Motivace k aktivaci či zlepšení funkce důležitého mozkového orgánu, jak o něj pečovat. A třeba i k nákupu knihy, nebo zjišťování více informací na dalších místech webu - přes tag na konci článku.

Systém zdravého dýchání BUTEYKO - Dechová cvičení pro navýšení KP (kontrolní pauza) nejen pro lidi s dechovými potížemi (navýšení KP, astma, alergie, dušnost, chrápání...) - seznámení s metodou a možností zakoupení web workshopu...

Pokud jste v klidu, vyzařujete vibraci, neboli kvalitu, která umožňuje všem kolem vás se cítit v bezpečí. Sledujte myšlenky, ale nepřipouštějte si je, zklidněte mysl,...

Pokud cítíme, že se nás zmocňuje hněv, ihned přestaňme konat, dokonce i mluvit a především se rozhodovat, dokud se neuklidníme.

Vincenc z Pauly

Vstupte do hluboce uklidňujícího a soustředěného stavu s výkonnou kombinací frekvencí 7,83 Hz (rezonance Země) a 963 Hz, často používaných v meditačních praktikách k podpoře jasnosti, uvědomění a vnitřní rovnováhy.

V Japonsku byla nedávno s velkým ohlasem vydána kniha psychologa Hidekiho Wady s názvem „Breaking the Eightedy Barrier“ (Překonání bariéry osmdesáti). Od vydání se knihy prodalo přes 500 000 výtisků a odborníci předpovídají, že se stane bestsellerem a v nadcházejících měsících dosáhne milionové

Jak vědomě přeprogramovat svou realitu. Nejde o klasické afirmace ani vizualizace přes den, ale o využití magických 5 minut na rozhraní bdění a spánku – okamžiku, kdy se podvědomí stává nejvíce přístupné. Princip „nedostáváš to, co chceš, ale to, kým jsi“ -

Dýcháš celý život automaticky. Ale co když právě to, JAK dýcháš, ovlivňuje úplně všechno? Hostem je Rostislav Václavek – člověk, který si prošel vzácnou genetickou nemocí, depresemi i obezitou.

Ztrácíš se občas ve vlastních myšlenkách, trápí tě minulost nebo máš strach z budoucnosti? V tomto audiu tě provedu těmi nejdůležitějšími myšlenkami z celé knihy.

Začít můžete kdykoli v jakékoli fázi manželství - manželé si položí otázku, zda existuje něco, čeho mohou dosáhnout společně a čeho by sami nedosáhli. „Ten záměr může u různých lidí vypadat různě,“ řekla Odbornice na manželství Arlene Pellicane a dále

V rozhovoru s MUDr. Janem Vojáčkem Bruce říká: „Svět je nyní ve stavu změny, evoluce, vývoje, chaosu. Lidé pociťují velký strach, zažíváme násilí, nemoci, vše vypadá špatně. Přitom my jsme ti skuteční tvůrci našeho světa. Proto bychom se měli zeptat sami sebe: Kde jsme udělali

Představte si, že celý váš život je dokonalý přesně tak, jak je. Žádné „až“, žádné „kdyby“, žádné čekání na lepší zítřek. Co kdyby ten klid, tu moudrost a tu sílu, kterou hledáte, jste už měli? Co kdyby vám stačilo jen vidět jasněji?

Nabízíme vám vyzkoušení skutečně funkční techniky psychologické sebeanalýzy. Přináší dvojí výhodu: velmi rychle vás zbaví nejobtížnějších podvědomých chronických svalových stahů a zároveň vám názorně předvede, s čím jste u sebe hlavně nespokojeni.

Cítíte ten tichý, neustálý bzukot na pozadí mysli? Ten pocit, že „tam venku“ je něco, co vám chybí, a až to získáte, konečně budete v pořádku? -- Tato meditace je navržena tak, aby tento nekonečný běh zastavila. Inspirována převratnou prací Joe Dispenzy, neurovědou a moudrostí buddhismu, vás

Historie nám připomíná, že i životní zkoušky zvládáme lépe, když čerpáme vnitřní sílu z pozornosti a odhodlání věnovat se malým, smysluplným návykům. I dnes čelíme nejrůznějším zkouškám. Nedaří se nám naplnit cíle, my či naši blízcí se potýkáme se zdravotními

Kultivace Ega a Péče o Vnitřní Zvíře – Aktivace Léčivé Síly Vesmíru. Vstupte do jedné z nejhlubších transformačních meditací od Dr.Dispenzy. Tento hypnotický a léčivý rituál je navržen tak, aby vás provedl Kvantovým polem a pomohl vám přepsat staré neurální sítě strachu a úzkosti.

Ada Inneman – člověk srdcem i duší poutník, který si prošel hlubokou osobní proměnou a dnes otevřeně sdílí svou zkušenost s psychospirituální krizí – chvílí, kdy se pod nohama ztrácí pevná půda a životní směr se začne lámat. V rozhovoru se dotýkáme kořenových otázek: Co je to psychospirituální

Ho’oponopono je havajská technika vnitřního léčení a duchovního očištění, která pomáhá lidem zbavit se negativních emocí, stresu a emočních bloků.

Pokud se rozhodnete metodu Ho’oponopono praktikovat, budete si muset pevně osvojit a v každodenním životě i vzájemných vztazích uplatňovat následujících pět postulátů:

Svět bez hranic (Zero Limits) kniha (a od 2025 i film), je především o ukázání metod, kterými mohou lidé docílit všeho, co ve svém životě chtějí. Zbavit se negací, najít odvahu a "přepnout si hlavu" do modu "já to snadno dokážu", což ve výsledku pomůže v každém životním

Eduard Tomáš - z knihy 108 meditací radí žákům, jak se odevzdat božskému Já a dojít k osvícení... Vyzkoušejte...

Alžběta Šorfová v rozhovoru s Jaroslavem Kalouskem nabízí hluboký vhled do problematiky starých slibů a přísah, které mohou nevědomky ovlivňovat současný život člověka. Kalousek, známý jako moderátor a terapeut, se v diskuzi zaměřuje na to, jak sliby chudoby,

Co když život není náhoda, ale hluboce smysluplná cesta? Co když vše, co se nám děje – radosti i pády – je součástí většího učení? Co nám dává starověká moudrost pro dnešní svět? Inspirací k napsání tohoto článku se stal rozhovor s kvantovým

Dozvíte se o kořenech hermetického učení, které je základem většiny světových duchovních tradic. Ukazuje, jak bylo toto vědění po staletí záměrně potlačováno náboženskými institucemi, mocenskými strukturami i materialistickou vědou, a přitom přežívalo v tajných společnostech a mystických

V dnešní uspěchané době je slovo „disciplína“ často spojováno s nucením, terorem nebo omezováním. Maroš Vago však ve svém sdělení nabízí radikálně odlišný pohled: disciplína je sebaláska, nikoliv teror.

Za vydatné podpory meditační muziky nás jemný hlas Terezy provází do úplného uvolnění a odevzdání se. Všechny starosti zůstávají za námi. Dostáváme i láskyplné povzbuzení a rady, jak si více otevřít vnímání, 3.oko,...

Jak přeměnit bolestné konce v nové začátky. Pět konkrétních metod, které pomáhají překonat sebeobviňování, strach a negativní emoce, a zve diváky k vedené vizualizaci, která podporuje vnitřní transformaci. Přijetí

Cítíte, že vám v životě něco chybí? Že se bojíte projevit, říct svůj názor nebo se jednoduše necítíte dobře ve vlastní kůži? Dnes vám přináším 15 kroků, díky kterým začnete svou cestu k opravdovému sebevědomí, které vychází zevnitř a nezávisí na okolnostech nebo názorech ostatních.

Hlavním tématem dnešní 6. epizody je Vyšší princip. Čeho lidé nejčastěji litují před smrtí a jak nás to může inspirovat k naplněnějšímu životu? Jaký je rozdíl mezi afirmacemi a modlitbami, jak nám víra a aktivní přístup mohou pomoci dosáhnout našich přání?

Toto je sice jasné, ale jak nemít strach? Vždyť se mi může něco stát,... co když?... - Pro každou situaci byste měli mít již připravenou, ale spíše zažitou metodu/myšlenku, která Vás od strachu o Vás, o osoby blízké, o práci, o cokoli,... "odvede" resp. vás přesvědčí, že o žádnou tragédii

O tom, jak využít odmítnutí ve svůj prospěch. - Cítili jste někdy bolest z odmítnutí? Ten pocit, že jste ignorováni, znehodnoceni, jako by nic z toho, co děláte, nestačilo?

Úzkost je pro mnohé z nás všudypřítomným nezvaným hostem; v kruhu našich přátel, mezi rodinnými příslušníky i v celé komunitě.... Pomocí správných strategií můžete znovu získat vnitřní klid.

Metoda Rajské zahrady Paula Gautschiho vyžaduje od zahradníka jen málo, ale přináší bohaté výnosy. Pěkná inspirace, jak využít staleté principy z přírody a zároveň si ušetřit práci s hnojením a zaléváním.

Chcete vědět jak řešít strach pomocí Stoicismu? - Odvaha je jedna ze základních podstat stoicismu. M.Kischer na VIPnoviny recenzuje knihu Odvaha volá - Štěstí přeje statečným, autor: Ryan Holiday.

Eckhart Tolle (*1948 v Německu) je celosvětově uznávaný duchovní učitel. Moc přítomného okamžiku - Kniha o duchovním osvícení. Při čtení této knihy mnoho z nás učiní nové objevy: nejsme svou myslí; můžeme se zbavit

Chcete vědět Jak řeším problémy pomocí Stoicismu? Tento celý kurz vás naučí základy této filozofie a jak ji aplikovat ve vašem každodenním životě. Buďte připraveni na změnu!

Petr Robejšek - politolog, ekonom, komentátor a publicista ve studiu s Alžbětou probírají Petrovo 4 pravidla pro každého z nás, abychom se vyhnuli katastrofě, do které nás současné politicko hsopodářská situace (politici, elity,...) snaží dostat.

Ponoříme se do 10 mocných lekcí, které vám pomohou zachovat klid a vyrovnanost v každodenním životě. Ovládněte svou mysl a emoce. Stoicismus je starověká filozofie, která nám nabízí praktické nástroje pro zvládání stresu a emocí.

Otázka štěstí jako přirozeného stavu bytí. Bára zkoumá, zda je štěstí něčím, co je nám vlastní od narození, nebo zda je potřeba ho aktivně kultivovat. Představuje své osobní zkušenosti a nabízí praktické přístupy, jak pracovat s negativními emocemi a

aneb:... Co jsme, než se staneme něčím?... Vaše Bytí je hlubší než nebe, větší než prostor – a je již tady. Věnujte pozornost spíše stabilnímu pocitu Bytí než vzrušenému pocitu stávání se něčím, protože stávání se nikdy neskončí. (ÚRYVEK Z KNIHY)

Vděčnost není klišé, ale nejmocnější nástroj pro proměnu života. Bára vysvětluje, jak vědomě nasměrovat pozornost na vděčnost – do minulosti, přítomnosti i budoucnosti – a tím přitahovat harmonii, lepší vztahy a vytvářet realitu snů. Stačí 14 dní pravidelné praxe, aby se energetické pole

Se správným přístupem zmizí omezení, která si člověk sám stanovil.

Alexandr Veliký (356 – 323 př. n. l.), král Makedonie

Bára radí v několika krocích, jak se zbavit negativního pohledu na svět a naopak si život udělat pěkný. Každý člověk chce žít šťastný a naplněný život, ale málokdo to dokáže. Proč? Jak změnit svůj život tím, že

Řízená meditace Marka Hašlara s podmanivou muzikou. Iniciace na podporu vzestupu, obnova stvořitelské úrovně. Boží jiskra, celistvé poznání, svobodná spolupráce, iniciační meditace.

Téma zdravého vztahu k sobě samému, známého jako sebeláska. Jak sebeláska souvisí se sebevědomím, egem a osobním vývojem, a jak ji budovat v dnešní uspěchané době. Vago zdůrazňuje, že sebeláska není statická, ale vyvíjí se s věkem a zkušenostmi, a nabízí praktické rady, jak se

Krátké vedené meditativní cvičení zaměřené na duchovní a energetickou transformaci. Silná afirmace, která má pomoci posluchači vědomě rozhodnout se opustit nízkovibrační dimenze reality (spojené s negativitou, zátěžemi a nižšími frekvencemi) a přesunout se do vyšších světelných dimenzí.

Rozhovor s člověkem, který se sám léčí (obnovil si proudění v míše) a nemá zdravotní pojištění. Prakticky Vám vysvětlí, co musíte udělat, abyste se sami vyléčili (Kubyho metoda) - musíte si jen zavzpomínat, zapsat si to na papír a pak si špatné situace "přetvořit" v

Velice příjemná meditační muzika a hladivý hlas Terezy nás provede bezpečným vnitřním prostorem, kde si nejprve vytvoříte ideální klidnou krajinu a poté se setkáte se svým „vnitřním dítětem“ – malou verzí sebe sama. Cílem je poskytnout mu lásku, bezpečí a přijetí, které v dětství možná

Sprchují vás negativní události? Máte pocit, že i když se snažíte, vždycky přijde něco, co vás srazí zpátky na kolena? Dnešní povídání je o tom, proč se to děje a jak jednoduchou změnou přístupu dokážete ve svém životě tvořit zázraky!

Tento příspěvek by možná měl být v kat. Seberozvoj/Analýza, ale náročnost je v něm tak vysoká, že na něj mají narazit lidé již opravdu pokročilí. - Zde najdete otázky, které napoví, jak jste daleko ve vztahu v souvislosti s bezpodmínečnou láskou. Z 6 otázek možná neprojdete ani

Průvodce, jak překonat časté chyby při aplikaci zákona přitažlivosti. Autorka, která prošla vlastními zkušenostmi s neúspěchy, zdůrazňuje, že teorie nestačí – klíčem je emoční prožívání úspěchu předem, přesná formulace přání a vyhnutí se negativním

Eduard doporučuje duchovní hledání štěstí, míru a pravdy – v sobě samém, přičemž zdůrazňuje přímou cestu k realizaci božského já bez zbytečných komplikací. Odmítá složité filozofie a metody, místo toho nabízí zjednodušený přístup k překonání vnitřních

Třetí část série o zkratkových metodách duchovní cesty, se zaměřením na přímé napodobení stavu osvícení. Rekapituluje předchozí kroky – přesun identifikace z ega do nad-já a cvičení svědka – a představuje "nebeskou cestu" jako perfektní zkratku, kde žák předstírá, že je