Adžán B.

„Snažit se dosáhnout osvícení, ale přitom žít běžným každodenním životem – je to jako chtít zapálit mazlavý, mokrý klacek…?“ Ajahn Brahm odpovídá na dotaz posluchače a vysvětluje, že existují zadní vrátka - únik před životním utrpením. Popisuje i své zážitky z mládí s

Je úžasné, jak můžete zlepšit své zdraví pomocí meditace. Někdy je to úplný zázrak! Spousta lidí si myslí, že máme jen mozek. Ale život je mnohem víc než jen o mozku. V pozadí za mozkem je naše mysl. A tato mysl je fantastická! Ajahn Brahm vypráví několik skutečných příběhů,

Hodně lidí si vypěstovalo zvyk neustále na všem hledat chyby. Na všem vidí něco špatného. Vidí špatné věci na partnerovi, na počasí, na vládě... na celém světě! Někteří dokonce neustále vidí něco špatného sami na sobě a upadají pak do deprese. Jedním z důvodů, proč mnich nemívá deprese, je to,

Strach je mocný nástroj k ovládání lidí. Ajahn Brahm vysvětluje, jak strach funguje, jaké má příčiny a jak jej překonat. To vše s laskavým humorem a spoustou praktických příkladů a vtipných historek. Naznačuje překonávání strachu prostřednictvím buddhistické filozofie, zkoumá různé podoby