deprese–úzkost

Úzkost a deprese je v západní společnosti často se vyskytující jev. V mírných případech si pomůžeme sami, ale v těžších musíme vyhledat pomoc odborníka. Zde zkusíme přidávat tipy, jak se těmto stavům vyhýbat / předcházet, upozorňovat na "věci", které mohou stavy úzkosti způsobovat, ...

Je též dobré mít připravenou nějakou pomůcku (kotvu) pro možnost opuštění stavu deprese (např. Myšlenka na milovanou babičku nebo dítě). Když jsi v depresi, tak se průzor, kterým vidíš svět, neskutečně zúží a ty vidíš jen negativní věci. I když dříve jsi videl mnoho pozitivniho a krásného, tak to nyní jakoby neexistovalo.

Nalezené články obsahující tag (od nejnovějšího):

Ho’oponopono - technika pro každý den na tvorbu zazraků (návod)
- 20.09.2025, Metody, inspirace, nápady
- Média v odkazu: text, web (celý)
- Typ sdělení: doporučení
- Věrohodnost: Vysoká
- Nálada: Pozitivní
- Původní jazyk: Čeština
- Média v odkazu: text, web (celý)
- Typ sdělení: doporučení
- Věrohodnost: Vysoká
- Nálada: Pozitivní
- Původní jazyk: Čeština
Ho’oponopono je havajská technika vnitřního léčení a duchovního očištění, která pomáhá lidem zbavit se negativních
...
Věci a nemovitosti vlastní člověka, nikoli člověk je. | D. Hawkins
- 21.03.2025, Moudra
Časem si všimneme paradoxu, že ego („já") chová přesvědčení, že je majitelem věci a nemovitostí, jenže pravdou je pravý opak. Věci a
...
Hawkins – o Pekle a depresi
- 02.02.2025, Moudra
Otázka (hypotetická): Jestliže Bůh neexistuje, co je tedy jádrem existence?
Vztek a depresi - lze léčit Vděčností | Alternativní medicína na EpochTimes
- 13.11.2024, Zdraví
- Média v odkazu: text
- Typ sdělení: článek
- Věrohodnost: Spíše vysoká
- Nálada: Pozitivní
- Původní jazyk: Angličtina
- Média v odkazu: text
- Typ sdělení: článek
- Věrohodnost: Spíše vysoká
- Nálada: Pozitivní
- Původní jazyk: Angličtina
Výzkumy ukazují, jak krátká každodenní praxe vděčnosti může pozitivně ovlivnit emoční zdraví a mezilidské vztahy.
Jak zklidnit úzkostnou mysl | EpochTimes
- 03.10.2024, Zdraví
- Média v odkazu: text
- Typ sdělení: článek
- Věrohodnost: Vysoká
- Nálada: Pozitivní
- Původní jazyk: Angličtina
- Média v odkazu: text
- Typ sdělení: článek
- Věrohodnost: Vysoká
- Nálada: Pozitivní
- Původní jazyk: Angličtina
Úzkost je pro mnohé z nás všudypřítomným nezvaným hostem; v kruhu našich přátel, mezi rodinnými příslušníky i v celé komunitě....
...
Dopad technologií na mozky dětí: „Potlačují kritické a kreativní myšlení a zvyšují úzkost.“ Neurolog Stránský
- 20.03.2024, Problémy ve spol.
Celý život je boj s úzkostí. Psychiatr CYRIL HÖSCHL na Hausbotu Petra Horkého
- 17.01.2024, Seberozvoj
- Média v odkazu: video
- Délka: 27 min
- Typ sdělení: osobní, rozhovor/debata
- Věrohodnost: Vysoká
- Nálada: Pozitivní
- Původní jazyk: Čeština
- Média v odkazu: video
- Délka: 27 min
- Typ sdělení: osobní, rozhovor/debata
- Věrohodnost: Vysoká
- Nálada: Pozitivní
- Původní jazyk: Čeština
Profesora Cyrila Höschla asi nemusíme představovat. Je kapacitou mezinárodní psychiatrie a asi ho všichni známe také jako
...