Oxygen Advantage – metodika zdravého dýchání pro fyzicky aktivní (5PZ.cz)
5PZ.cz = 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ
Co je Oxygen Advantage? -- Jedna technika – 14 cvičení. Jedná se o Trénink funkčního dýchání a Simulaci výškového tréninku, což vede k efektivizaci kvality dýchání. Měření kvality dechu: Test hladiny kyslíku v těle (BOLT neboli KP), Test maximální dechu (MBT). Co přináší Trénink funkčního dýchání: ... více v článku a celém webu ...
11.02.2024
- Hl. téma: Správné dýchání - metoda Oxygen Advantage
- Média v odkazu: text, web (celý), video
- Typ sdělení: článek, přednáška
- Věrohodnost: Vysoká
- Nálada: Pozitivní
- Původní jazyk: Čeština
Pokračujte na zdroj:
POZOR: Pokud je zde odkaz na článek s doporučením na nějaké zdravotní postupy, či užívání, doporučujeme, abyste si vše raději pečlivě rozmysleli selským rozumem a nejlépe konzultovali s Vaším lékařem, který by měl znát Váš aktuální stav.
Podobné články
Oblíbená témata (resp. nejčastěji používané tagy):